Tai Chi Chuan Oeste

Apresentação a Parceiros

Uma proposta simples e transparente para desenvolver sessões regulares e workshops com referência ao Taijiquan (Tai Chi Chuan) e ao Chi Kung (Qigong), em espaços disponibilizados por entidades parceiras.

Dirigido a: Câmaras Municipais, Juntas de Freguesia, Associações, Clubes, IPSS, Escolas, Universidades Sénior, Empresas e outras instituições que pretendam oferecer atividades regulares de bem‑estar e participação.

Decisão rápida (3 perguntas): 1) Regular, workshop ou ambos? 2) Modelo A/B/C? 3) Dia/horário + capacidade do espaço?

1) Quem somos

O Tai Chi Chuan Oeste desenvolve sessões centradas em movimento consciente com referência ao Taijiquan e ao Chi Kung, promovendo mobilidade, postura funcional, equilíbrio, coordenação, atenção corporal e bem‑estar, de forma acessível e inclusiva.

Canais oficiais

2) Natureza das sessões

As sessões propostas para parceiros enquadram‑se no âmbito do Bem‑estar, Comunitário, Cultural, Artístico e Terapêutico, centradas em movimento consciente e na qualidade do movimento.

Importante: estas sessões não são enquadradas nem apresentadas como modalidade desportiva e não constituem ato clínico e não envolvem diagnóstico, prescrição, tratamento ou promessa de resultados. Não substituem cuidados de saúde quando necessários.

3) O que podemos realizar (formatos)

3.1 Sessões regulares (grupo)

  • Programa contínuo (ex.: 1 a 4 sessões por semana) ou formato acordado
  • Duração típica: 60 a 120 minutos
  • Indicadas para programas comunitários, bem‑estar institucional, universidades sénior, associações e clubes

3.2 Workshops / oficinas temáticas

  • Duração típica: 90 a 180 minutos
  • Temas possíveis: mobilidade e postura; respiração e movimento; equilíbrio e coordenação; prática para o quotidiano; enquadramento cultural (quando aplicável)

3.3 Sessões para colaboradores

  • Sessões regulares (ex.: 1x/semana) ou ações pontuais (ex.: pausa ativa / educação postural)
  • Em horário laboral ou pós‑laboral, conforme dinâmica interna

Agendamento e detalhes

Link direto (Microsoft Bookings):
https://outlook.office.com/book/wuji@chentaijioeste.com/

4) Benefícios para o parceiro

  • Valorização do espaço com programação consistente, inclusiva e de baixo impacto
  • Participação e reforço de comunidade (relevante em câmaras, juntas, IPSS e associações)
  • Adaptável a diferentes idades e níveis de condição física, com foco na segurança
  • Operação simples: canais claros, regras transparentes e implementação por piloto

5) Modelos de parceria (A / B / C)

Modelo A — Espaço cedido | participantes pagam ao Tai Chi Chuan Oeste

O parceiro disponibiliza o espaço e apoia a divulgação local. O Tai Chi Chuan Oeste gere inscrições, comunicação operacional e pagamentos.

Indicado para entidades que querem programação sem gestão financeira direta.

Modelo B — Programa contratado pelo parceiro (fee fixo)

O parceiro contrata um número de sessões (mensal, trimestral ou por projeto). O parceiro decide se oferece gratuitamente aos participantes ou se define um modelo interno.

Indicado para empresas, instituições e projetos financiados.

Modelo C — Coprodução / partilha de receita

Receitas repartidas segundo percentagem acordada. O parceiro contribui com espaço, apoio logístico e divulgação.

Indicado para clubes/associações com base local e capacidade de mobilização.

Nota: termos financeiros concretos (valores, percentagens, datas e condições) são definidos por escrito, antes do início.

6) Como funciona na prática (operação)

Agendamento (quando aplicável)

Quando existe marcação individual (ex.: workshops, reposições/intercâmbios), utilizamos Microsoft Bookings. Em programas regulares com lista fixa, o parceiro pode optar por gestão local de presenças, mantendo‑se a comunicação pelos canais oficiais.

Comunicação

Comunicação operacional pelos canais oficiais (email/telefone). Redes sociais e WhatsApp são canais informativos/divulgação; não substituem canais oficiais.

Documentação

Regras operacionais: Regulamento Interno. Privacidade/RGPD: Política de Privacidade. Cookies: Política de Cookies.

7) Responsabilidades (quem faz o quê)

Do Tai Chi Chuan Oeste

  • Planeamento e condução das sessões/workshops
  • Adaptação ao grupo com critérios de segurança e progressão adequada
  • Textos de divulgação e informação de enquadramento
  • Gestão de agendamentos (quando aplicável) e apoio pós‑agendamento

Do Parceiro

  • Disponibilização do espaço nos horários acordados
  • Condições básicas de segurança (chão, obstáculos, acessos, lotação adequada)
  • Ponto de contacto logístico (abertura, acessos, regras do edifício)
  • Apoio na divulgação local conforme acordado

8) Requisitos do espaço

Obrigatório

  • Área livre adequada ao número de participantes (caso a caso)
  • Chão seguro e regular, sem obstáculos relevantes
  • Condições mínimas de segurança e lotação compatível

Recomendado

  • Ventilação/temperatura razoável
  • Silêncio relativo (quando aplicável)
  • Acesso a WC

9) Implementação recomendada (piloto + métricas)

Piloto recomendado: 2 a 4 semanas, com ajuste no final.

  • Métrica 1: taxa média de presença/participação
  • Métrica 2: feedback simples (2 perguntas) na 2.ª semana e no fecho do piloto
  • Métrica 3: decisão conjunta — continuar / ajustar / encerrar

Objetivo: adequação ao público, ao espaço e à dinâmica do parceiro antes de consolidar o calendário.

10) Próximos passos

Opção 1 — Reunião curta (15 min): alinhamento de formato, modelo A/B/C e calendário.

Opção 2 — Proposta objetiva em 24–48h: envie por email o local, o dia/horário, a capacidade do espaço e o modelo preferido (A/B/C).

Email: info@chentaijioeste.com
Telefone: +351 918 315 290

Anexo A — Texto curto para divulgação (pronto a usar)

Sessões de Movimento Consciente (Taijiquan & Chi Kung)
Sessões acessíveis e inclusivas, focadas em mobilidade, postura funcional, equilíbrio e bem‑estar.
Sem requisitos prévios. Traga roupa confortável.
Informações: info@chentaijioeste.com

Anexo B — Checklist de arranque (para o parceiro)

Um checklist simples para preparar um piloto em 10 minutos e arrancar com clareza.

  • [ ] Espaço confirmado (dia/horário)
  • [ ] Capacidade definida
  • [ ] Modelo A/B/C escolhido
  • [ ] Ponto de contacto logístico do parceiro
  • [ ] Divulgação local (cartaz + redes + newsletter)
  • [ ] Link de agendamento (se aplicável)
  • [ ] Datas do piloto e avaliação (métricas)